誕生日会 家でのお祝いはジャンクフードばりに 栄養なんて二の次なのよ 節約ごはん 日常 ときどき三兄弟
クリスマスの日にピザの献立を立てると、どうしても緑色が不足します。 クリスマスカラーの赤は、ピザとパスタ。 白はピザ、パスタ麺、お皿の色などで取り込めますが、緑色だけは、野菜を使うしかありません。 ピザやパスタがもともと味がこってりしているので、どちらにしても、サラダなどの野菜は栄養バランス的にも必要です。 トマトやキュウリは冬は、ちょっとお高いおサラダやスープなどパスタにぴったりの副菜をご紹介☆ moguna mogunacom 大人も子どもも大好きパスタ♡ トマト系、クリーム系、オイル系といろいろな味がある上、市販のパスタソースも充実しているので家族の好みにも合わせやすいですね。 忙しいから
